Hangi kit ? resine benziyor...

Şaka bir yana, o kadar etkilendim ki wallpaper yaptım ve gördükçe sigaradan nefret edeceğim...

Sağol Üstüncancım, belki de şu andan itibaren hayatımı(zı) kurtardın...

İki ay kadar önce televizyonda bir sağlık programı izlerken, 3 tane pnömonologun sigaranın zararlarını anlattığını duydum. Doktorlar o kadar kötü şeyler söylediler ki programdan sonra, günde 30 tane kadar sigara içtiğim halde bıraktım. Dışarıdan hiç bir yardım almadım. Baştan hakikaten zor oldu. Çünkü günün içinde sigara içmem için 30 tane değişik nedeni yenmem gerekiyordu. Yan etki olarak feci bir oburluk başladı. Unutmak için önüme geleni yiyordum. Bir ay boyunca hiç içmedim ama 15 gün önce büyük yanlışımı yapıp, bilgisayarın başında otururken canım çok çektiği için bir tane yaktım. Nasıl olsa bir taneden bir şey olmaz diye düşündüm. Şimdi eskisine dömmesem de, günde 10 tane kadar içiyorum. Daha fazla olmadan yeniden bırakmak istiyorum.
Bu başlık altında fikirlerimizi paylaşalım, birbirimize destek olalım. Bu topiği okumaya devam edeceğim.

Not: Yukarıda bahsettiğim programda doktorların dediklerine gelince... Son derece tiryaki olanların bir su bardağını kaldırıp içmeye güçlerinin yetmediğini, hatta en temel ihtiyaçları için bile başkalarına gerek duyduklarını söylediler. Artık soluk alamayıp oksijen maskesiyle yaşayan bir hastanın, doktordan gizli sigara içmeye kalkıp çakmağı çaktığında oksijenden dolayı çıkan alevin yüzünü nasıl yaktığını söylediler.
Bu kötü alışkanlığı en kısa zamanda kesmek ümidiyle....

Tamamen aynı kanıdayım özellikle kış aylarında ve sağlıksız ortamlarda çalışan modelci arkadaşların buna çok dikkat etmeleri gerekiyor.Helede bizler gibi bol karışık kimyasallarla maket yapmaya çalışan arkadaşların, buna birde sigarayı eklersek... düşünmekbile ürkütücü.
   Bence işin erbabı bir DR. modelci arkadaş tarafın ''modelcilikte sağlık'' adı altıda bir konu açılsa hiçte fena olmaz, ayrıca herkes aydınlanmış olur. Örneğin Hala birçok arkadaş maske kullanmadan kapalı ortamlarda boya atıyor, bittiğinde belki model iyi gözüküyor ancak solunum yolları için aynı şey söylenemez.
Kİşisel kanaatimdir, bence her modelci arkadaşın bikaç model parasına kıyıp kendi sağlığı için kaliteli bir oksijen maskesi edinmesinde fayda var.Herkese Sağlıklı Modeller....